In meinem Unterricht entwickeln Sie Ihre Bewusstheit und erweitern Ihre Fähigkeiten zu Präsenz, Ausdruck und Kontakt. In praktischen Übungen erhöhen Sie Ihre Sensibilität und Flexibilität und lernen, Bewegungen, Begegnungen und Beziehungen vielfältig, achtsam und wirkungsvoll zu gestalten.

Meine Herangehensweise ist körperzentriert, erfahrungsbasiert und handlungsorientiert: Vor allem durch körperliche und körpersprachliche Übungen und ausgehend von Ihren konkreten persönlichen Erfahrungen reflektieren Sie Muster Ihres Verhaltens und Erlebens und lernen, spontan aus einer Einstellung von Freiheit, Klarheit und Offenheit zu handeln.

Ich biete meine Arbeit in verschiedenen Formen an: In Seminaren für Menschen aus den Bereichen Bildung & Forschung und Gesundheit & Soziales geht es um ihren Alltag in der Arbeit mit Menschen, in Gruppen und vor Publikum. In freie Workshops kommen Menschen, die Freude an Bewegung, Begegnung und Berührung haben. Zu Einzelstunden kommen Menschen, die ihre Körperhaltung, ihre Entspannungsfähigkeit oder ihre Kommunikationsweise verbessern möchten.