Workshops

In freien Workshops arbeite ich mit Menschen, die Freude an Bewegung, Begegnung und Berührung haben. Dabei greife ich auf verschiedene Methoden der Körperarbeit, Improvisation, Kampfkunst und des Tanzes zurück. Ergänzend behandeln wir praktisch und anschaulich grundlegende anatomische und biomechanische Zusammenhänge.

Wenn Sie über geplante Veranstaltungen frühzeitig informiert werden möchten, lassen Sie sich in meinen E-Mail-Verteiler aufnehmen!

Aktuell

• Somatic Awareness: Körpergefühl entwickeln und entspannen
• Contact Basics: Sanfter Einstieg in Contact Improvisation

Archiv (Auswahl)

• Bodywork Basics: Körperarbeit im Austausch
• Improvisation Basics: Körperausdruck im Kontakt
• Ideokinese: Aufrechte Haltung und entspannte Bewegung
• Das Bewegungsritual (nach Anna Halprin)
• Sprechende und kämpfende Stöcke

Einzelstunden

Auf Anfrage biete ich Einzelstunden an, zu denen Menschen mit einem persönlichen Anliegen kommen, beispielsweise Verbesserung von

• Körperhaltung und Bewegungsqualität
• Entspannungs- und Regulationsfähigkeit
• Präsentations- und Kommunikationsweise

Einzelstunden finden in Freiburg (nach Absprache) oder – je nach Thema – auch online (per ZOOM) statt.