In freien Workshops arbeite ich mit Menschen, die Freude an Bewegung, Begegnung und Berührung haben. Dabei greife ich auf verschiedene Methoden der Körperarbeit, Improvisation, Kampfkunst und des Tanzes zurück. Ergänzend behandeln wir praktisch und anschaulich grundlegende anatomische und biomechanische Zusammenhänge.

Aktuelle Angebote

• Somatic Awareness: Körpergefühl entwickeln und entspannen
• Contact Basics: Sanfter Einstieg in Contact Improvisation

Weitere Angebote (bisherige bzw. geplant, exemplarische Ausschreibungen in Klammern):

• Bodywork Basics: Körperarbeit im angeleiteten Austausch
• Improvisation Basics: Körperausdruck im Kontakt
• Somatic Presence: Der Körper als Basis
• Ideokinese: Aufrechte Haltung und entspannte Bewegung
• Das Bewegungsritual (nach Anna Halprin)

Wenn Sie über aktuelle Workshops frühzeitig informiert werden möchten, lassen Sie sich in meinen E-Mail-Verteiler aufnehmen!

Auf Anfrage biete ich Einzelstunden an, zu denen Menschen mit einem persönlichen Anliegen kommen, beispielsweise Verbesserung von

• Körperhaltung und Bewegungsqualität
• Entspannungs- und Regulationsfähigkeit
• Präsentations- und Kommunikationsweise

Einzelstunden finden in Freiburg (nach Absprache) oder – je nach Thema – auch online (per ZOOM) statt.